С чего начать фристайл шестом (бо) урок 5

В этом видео я расскажу и покажу, как научиться делать вращение шеста (бо) через плечо и шею. In this video I will tell and show you how to learn do the rotation Bo staff through the shoulder and neck здесь можно заказать extreme bo staff и pro (speed) nunchaku Помоги каналу и получи уникальные туториалы по ударной технике ног и работе с оружием,которых нет в общем доступе!!! Да не оскудеет рука дающего) карта сбербанка России для желающих помочь 4276 3801 5519 4454