КАК НАЧАТЬ заниматься ЙОГОЙ /Привычка для здоровья!

Как начать заниматься йогой? /Почему не получается привить хорошую привычку? Виктория рассказывает основываясь на опыте в работе с людьми, почему так происходит. Хронометраж: 3:50 - жизненный интенсивный график 4:17 - сознательное решение: высвободить время на себя! 4:35 - ошибка! Сокращении своего сна 6:50 - на коврике погружаешься в “настоящее“ 9:00 - полнота здоровья ощущается в молодом возрасте, но в зрелом возрасте ресурса становится меньше 10:00 - здоровое тело - это базис 10:40 - йогу нужно изучать 11:00 - о обучающей программе по классической йоге #РеалЙогаКлуб #ЧтоДаетЙога #ЙогаДляНачинающих ✅ Как попасть на “Обучающую программу по классической йоге“, подробнее: 🔗 Попробуй бесплатный урок по классической йоге: 🔗 Если у вас проблемы со здоровьем - узнайте можно ли вам заниматься йогой (бесплатная консультация) - 🔗 Подпишитесь на еженедельную бесплатную рассылку о йоге и здоровье: 🔗 Получи в подарок книгу «Как сохранить здоровье в городе?» 👤 Больше узнай о Виктории: 👤 Больше узнать о Алексее: ✅ Помоги популяризировать классическую йогу и развивать канал: 👤 Мы в соц. сетях: