Цигун для спины с Алекс Анатоль

Доброе утро! Начались весенние работы в саду и многие жалуются на боли в спине. Предлагаю воспользоваться моей палочкой-выручалочкой, которая спасает меня уже лет 15 или даже больше. Это упражнения ЦИГУН для спины. Когда-то добрые люди сделали этот фильм и выложили его в инет. Мне посчастливилось его найти. Если делать упражнения хотя бы два-три раза в неделю, тело оживает и спина не болит. Представляете! НЕ БОЛИТ! Всем хорошего весеннего настроения и здоровья!🌺