Как сохранять уверенность в себе? | Андрей Курпатов
🤯 Захватывающие книги Андрея Курпатова ждут вас на ЛитРес! 📕
Узнайте секреты мышления и меняйте свою жизнь 🧠
kurpatov_official: Уверенность — это не какое-то особое состояние, это просто антоним к неуверенности. Когда вы уверены, вы не думаете о том, уверены ли вы, но если вы неуверенны, то тогда вы задумываетесь об уверенности.
Поэтому важно называть неуверенность — неуверенностью, у которой есть вполне понятные причины. Мы можем быть неуверенны вследствие своей недостаточной компетентности, из-за прошлых негативных опытов и связанных с этим страхов, из-за непонимания всего объема факторов, которые влияют на ситуацию, из-за желания получить «гарантии на будущее», которых никто не может дать.
Таким образом, если вы как следует подумаете над этим вопросом — почему именно я чувствую себя неуверенным, — и разберёте причины, используя критическое мышление и здравое рассуждение, то тогда вам станет понятно, что вам следует предпринять для того, чтобы обезопасить себя или решить какую-то задачу наилучшим образом.
Собственно в этом и состоит «метод Сократа». Это не просто метод вопросов и ответов, как иногда пишут в справочниках по мышлению. Подход Сократа глубже и точнее: он помогает нам понять где причина, где следствия, где действительный феномен, а где только кажущаяся проблема.
Вникнув с помощью этого метода в суть вещей, мы можем навести порядок в своих мыслях, понять, что происходит на самом деле, и как нам следует действовать, чтобы добиться наилучших результатов.
Так что, простой, казалось бы, вопрос «Что такое неуверенность?» разворачивается для нас глубоким пониманием самих себя и радостью, которую это понимание даёт.
А вы пользуетесь «методом Сократа»?
📚 Книги Андрея Курпатова:
Это видео из инстаграма
Другие лекции и видео Андрея Владимировича доступны на этом и официальном каналах.
Ссылка на официальный канал:
Для сотрудничества: @
#ИнстаграмКурпатова #ВидеоКурпатова #Мышление #Саморазвитие #Мозг #Курпатов
Реклама. ООО «ЛитРес»
1 view
989
509
2 weeks ago 00:20:55 2
Как они плавили гранит? Джайнский храм.
2 weeks ago 00:56:09 1
Семья перекупов. Часть 2
3 weeks ago 00:13:53 1
✨Скоро будет очень громко! Энергоемкость! Новая частота света!✨
3 weeks ago 00:00:37 1
Сибирское Здоровье вместе с IMMUNO Box | Siberian Wellness
4 weeks ago 00:02:41 1
Финишная прямая в США: Трамп и Харрис дошли до оскорблений
4 weeks ago 00:16:09 1
Слово КРОВЬ - Разбор по буквице! Русская кровь хранятся знания предков? ОСОЗНАНКА
4 weeks ago 00:00:00 1
ВНИМАНИЕ, СЛУШАЙТЕ СООБЩЕНИЕ! ПОСЛЕДНЕЕ ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ ОТ МИРЫ, ВЫСШЕГО СОВЕТА ПЛЕЯД!
4 weeks ago 00:02:36 1
Апокалипсис в Европе! Наводнение в Италии под водой города, а потоки воды смывают людей и десятки ма
4 weeks ago 01:16:24 1
RADIO TAPOK о саундтреках к истории, концертах на Украине, поездках в Донбасс и Курск
4 weeks ago 00:12:59 1
Финансы, элиты и стратегическое планирование: как Британия сохраняет могущество лишившись империи
4 weeks ago 00:49:31 1
☦️СИЛОВОЙ ЗАХВАТ храма в Черкассах. Цена власти Зе. Дмитрук: весной РФ сотрет Сумы и дойдёт до КИЕВА