Как поднять самооценку? Советы психолога Оскара Рая
Самооценка — популярная тема, и главный вопрос звучит так: как её повысить? Для начала разберемся, что именно стоит за этим понятием, по каким критериям мы себя оцениваем и как этот процесс вообще происходит. И только после этого приступим к улучшению и укреплению самооценки!
========
Хотите попасть ко мне на прием? Принимаю ОЧНО и ОНЛАЙН:
г.Краснодар, ул. Зиповская, д.3/5, каб. 502
Дистанционно: WhatsApp, Telegram, Skype, Viber
Не забудьте ЗАПИСАТЬСЯ:
8-929-846-63-96 (звонок, WhatsApp, Telegram)
или у секретаря 8-928-881-56-90 если я не отвечаю :)
Сайт: —
Стоимость консультации : —
=========
Будем знакомы, меня зовут Оскар Рай. Я профессиональный психолог, психоаналитик. Частную практику веду с 2005 года.
На моем канале вы найдете много полезных советов, которые вы сможете использовать в реальной жизни — семейных отношениях, воспитании детей, взаимодействии с подростками, внутреннем поиске.
=========
Моя жизнь также связана с творчеством.
Я рад делится с вами произведениями под МОИМ АВТОРСТВОМ
--
ХУДОЖЕСТВЕННЫЕ психологические романы:
“СТРИМЕР“: —
“Цивилизованная ЗАПАДня“: —
“ЛАБИРИНТЫ сознания: —
“АПРИОРИ добра и зла“: —
--
СОЦИАЛЬНО-психологические пьесы:
“КТО МЫ“: — (читать); — (слушать)
“БАЛЛАДА о смысле жизни“: — (читать); — (слушать)
---
книги по ПСИХОЛОГИИ:
“Останови свои мысли“: —
“Эти НОВЫЕ ДЕТИ“: —
=========
Буду рад общению и новым подписчикам:
TELEGRAM: —
Я.ДЗЕН: —
VKONTAKTE: —
=========
#самооценка #низкаясамооценка #психология #какподнятьсамооценку #заниженнаясамооценка #психолог #высокаясамооценка #какповыситьсамооценку #повыситьсамооценку #психологияотношений
43 views
677
162
7 days ago 00:15:00 1
“Третья мировая война. Просите милости Бога!“ г. Апостол Слова
2 weeks ago 00:10:10 1
“Мудра решений пробрала до слёз, я непрерывно зевала, а тело при ответах двигалось как маятник...“
2 weeks ago 00:12:20 1
Как изменить Жизнь, когда все рушится? Советы от Миллиардера! Долги, безработица | Игорь Рыбаков
3 weeks ago 00:36:01 1
Как обычный тест на карвинговые свойства сноубордов перерос в ЛЮБОВЬ с первой дуги.
4 weeks ago 02:21:57 1
Как без усилий постройнеть за 3 месяца
4 weeks ago 00:55:50 1
НАБИУЛЛИНА ИДЁТ ВРАЗНОС! ЖДЁМ СТАВКУ 25% И ДОЛЛАР ПО 110 РУБ? Уже обогнали Анголу и Ливан!
4 weeks ago 00:53:02 1
Даже торговля оружием не покроет ключевую ставку ЦБ. В чём логика Набиуллиной?
1 month ago 00:04:29 1
Беру КЕФИР, 1 Яйцо и 10 минут! МУЖ СЪЕДАЕТ по 10 ШТУК И НЕ ПОПРАВЛЯЕТСЯ/рецепт/🔝
1 month ago 00:16:02 1
Skyrim Самый Сильный Вор Убийца | Лучший Старт Для Вора
1 month ago 00:15:51 1
ЦБ повысил ключевую ставку до 21%! Стагфляция неизбежна? Как спасти активы? / Рынки
1 month ago 00:10:48 1
Уходи из этих отношений, пока не поздно! Как на ранних этапах выявить абьюзера и избежать насилия?
1 month ago 00:12:30 1
Как увеличить СЛОВАРНЫЙ ЗАПАС ребенка, чтобы он говорил красиво и емко? +3 игры для запуска речи
1 month ago 00:01:00 1
Утренняя разминка ЛФК, настроение, разгон крови по телу. Никакого усилия , ни каких тренажеров и т.д
1 month ago 00:11:02 1
Ёжик в тумане | Советские мультфильмы для детей
1 month ago 00:10:43 1
ВИКТОРИЯ ЛИНЧЕНКО - СНЕГ | НУ-КА, ВСЕ ВМЕСТЕ! 4 СЕЗОН
1 month ago 00:23:57 1
Поплывший овал лица, БРЫЛИ, НАВИСШЕЕ ВЕКО и ПТОЗ | Из-за ЭТОЙ мышцы лицо ползёт вниз
1 month ago 00:08:04 1
ИЗ-ЗА “ДОЖИНОК“? Сети взорвали новости про отстрел собак и кошек. ИСПОВЕДЬ ЛОВЦА БРОДЯЧИХ ЖИВОТНЫХ
1 month ago 00:19:58 3
НЕ РЕЖЕМ СМОРОДИНУ ОСЕНЬЮ или как нужно готовить сад к зиме
1 month ago 00:48:14 1
Черное ЗОЛОТО СЕВЕРА - И Вот КАК МЫ его НАШЛИ | ЭТОТ ФИЛЬМ ИЗМЕНИТ ВАШЕ ПРЕДСТАВЛЕНИЕ О СЕВЕРЕ
1 month ago 01:39:15 1
Лекция 3. Как «включить» внимание и эмоции и увеличить возможности человека
1 month ago 00:10:12 1
Перезагрузи мозг всего за 10 мин! Как убрать стресс и остановить старение?