Хочешь избавиться от проблемной зоны вокруг лифчика? Начни с правильного питания и упражнений! Регулярные тренировки - залог успеха. Выполняй комплекс не реже 2 раз в неделю: 12-15 повторений по 3 подхода на каждое упражнение. Подбирай вес гантелей так, чтобы последние повторы были вызовом. Запусти процесс трансформации уже сегодня! 🏋️♀️🔥
Качалка | Тренажерный зал
Всем членам группы!
Мы стараемся, чтобы вам с нами было нескучно.
Вы всегда можете рекомендовать нас своим друзьям!!
192 views
6
2
1 month ago 00:22:38 1
ТРЕНИРОВКА ГРУДИ С PRO | Богдан Черемисинов | Виктор Симкин
2 months ago 01:56:22 1
Всё, что вы ХОТЕЛИ, но СТЕСНЯЛИСЬ спросить у DimaCH. Интервью со... МНОЙ.
2 months ago 00:03:06 1
Сказка блюз, авторская песня, акустика
3 months ago 00:00:26 1
Уборщик оказался качком и удивил всех!!! Пожал 600кг #prank #качалка #sports #motivation