ОВОЩНЫЕ ГОЛУБЦЫ — УЛЕТАЮТ НА «УРА» , ПОМОГУТ СПРАВИТЬСЯ с ЛИШНИМ ВЕСОМ

Овощные блюда — могут быть очень вкусными и полезными. С удовольствием поделюсь с Вами одним из таких рецептов. ИНГРЕДИЕНТЫ: Капуста — 1 кочан Лук — 1 головка Чеснок — 2 зубчика Морковь —1 шт. Сельдерей — 2 шт. Болгарский перец — 1 шт. Укроп — небольшой пучек Рис отварной — 200 гр. Растительное масло — 3 ст.л. Томатная паста (или соус) — 2 ст.л. ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!!! Если Вы хотите узнать вкусные, полезные и легкие в приготовлении рецепты блюд, ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ на мой канал!😊 ДЕЛИТЕСЬ ЭТИМ ВИДЕО С ДРУЗЬЯМИ! 😊 БУДУ БЛАГОДАРНА ЗА ВАШИ 👍!!! Вы можете найти другие мои видео и статьи о вкусных и полезных блюдах в Яндекс Дзен, на канале: «Вкусно с Валентиной», оставлю ссылочку, На моем ютьюб канале Вы найдёте интересные плейлисты: «Вкусные и быстрые рецепты» «Худеть легко» «Десерты» «Блюда из творога» «Блюда из мяса» «Печенье, крекеры» «Салаты»