Видео от ЙОГА АЙЕНГАРА | Алушта, Крым | Сергей Галкин

Дорогие друзья, я, Сергей Галкин, приглашаю вас присоединиться к моим классам по йоге Айенгара в Алуште. Настало время сделать выбор, который навсегда изменит вашу жизнь. Йога Айенгара — это путь к обретению красивого, подтянутого тела, крепкого здоровья и внутреннего спокойствия. Под руководством квалифицированного специалиста вы сможете: * Повысить гибкость и подвижность суставов * Укрепить мышцы и улучшить осанку * Снять стресс и напряжение * Улучшить пищеварение и обмен веществ * Развить осознанность и самоконтроль Найти свой путь в йоге может быть непросто, но я помогу вам сделать первый шаг. Мои занятия подойдут для всех уровней подготовки, от новичков до опытных практиков. Мы будем использовать специальное оборудование, которое позволяет безопасно осваивать даже сложные асаны. Здоровье - наше самое ценное достояние. Не откладывайте заботу о нем на завтра. Йога Айенгара - это ключ к долгой и счастливой жизни. Присоединяйтесь к моим классам и сделайте первый шаг к преображению своего тела и духа! #галкинйогакрым 7 978 579 16 16