ТАНЕЦ НА 30-ГРАДУСНОМ МОРОЗЕ!Оздоровительный “Русский танец“ в Мурманске.Елена Дружнова. “Заря Руси“
ТАНЕЦ НА 30-ГРАДУСНОМ МОРОЗЕ, В МУРМАНСКЕ! САМЫЙ ОЗДОРОВИТЕЛЬНЫЙ! ПОЧЕМУ?!
На видео - Оздоровительный “Русский танец“ в исполнении Елены Дружновой, для II Общероссийского фестиваля реабилитационных программ “Заря Руси“.
Елена Дружнова:
“А вы думали, Оздоровительные танцы можно только в комфортных условиях исполнять?
НАОБОРОТ!
Оздоровительный танец на то и ОЗДОРОВИТЕЛЬНЫЙ, что он улучшит ваше здоровье, общее состояние, настроение, обмен веществ и координацию - В ЛЮБЫХ УСЛОВИЯХ!
Именно поэтому движения моих оздоровительных танцев (во всех стилях) часто граничат с упражнениями.
Они должны быть полезными, красивыми, но, главное - исполняться легко.
В любых условиях, в любой одежде.
В качестве примера я сплясала для вас аж практически в Арктике - в центре Мурманска (а в предыдущем клипе - вообще на круглых обледеневших камнях у Ледовитого океана).
Да, и в экстремальных условиях (разных) Оздоровительный танец тоже работает. Это я точно знаю, поскольку много раз проверила на себе.
Более того - именно для сложных, нестандартных, в том числе экстремальных условий эта техника мной изначально и создавалась!
Вот, часто меня спрашивают - “Почему ваш танец ОЗДОРОВИТЕЛЬНЫЙ? Он же простой...“
ТАК В ЭТОМ ВЕСЬ СМЫСЛ! - потому что оздоровление, это не высоко(парное))) искусство. Это - то, что снимает стресс и улучшает здоровье!
Оздоровительный танец - комплексная реабилитация. Да, это красиво, эффектно, и в качестве бонуса даст вам дополнительно внимание окружающих, улучшит вашу привлекательность.
НО это - гораздо ближе к медицине, чем к культуре и искусству.
И для меня счастье - именно в этом.
Не возвыситься над людьми, а помочь. И показать, что ТАНЦЕВАТЬ МОЖЕТ КАЖДЫЙ!
Эта информация, как и сам танец - мой вам рождественский подарок. Движения повторить легко, а новогодние гуляния вовсю продолжаются! Используйте увиденное!
Совсем скоро, я обязательно запишу для вас ещё один видеоурок в русском народном стиле, где покажу и объясню все эти движения совсем неспеша и со счётом!))
С Праздником, дорогие мои!“
#ЕленаДружнова #ХестаХариста #Рождество #поздравление #реабилитолог #Мурманск #общественныйдеятель #продюсер #2024
1 view
702
151
1 month ago 00:05:55 1
Эвенский танец!
2 months ago 02:30:01 1
Чё Происходит #244 | Лукашенко против «квадроциклов», выборы в Грузии и Молдове, ФБК* ответили Кацу
2 months ago 00:07:15 1
КЛАССные цыганские пляски! ВСЕМ ЗДОРОВЬЯ , МИРА! УСПЕХОВ!
2 months ago 00:00:00 4
СТРИМ ночь
2 months ago 00:03:40 1
Artik & Asti - Грустный дэнс - Танец NILETTO
2 months ago 00:01:45 1
Joker - Stairs Dance Scene - Танец Джокера На Лестнице - Joker (2019) HD Blu-ray
2 months ago 00:06:25 1
Кино, Спокойная ночь (В.Цой)
2 months ago 00:00:00 1
ДОМОХОЗЯЙКА В МАРМЕЛАДЕ в прямом эфире!
2 months ago 00:26:22 1
ГОРЯЧАЯ НЕДЕЛЬКА WLV ♫ ТЫ ОЧЕНЬ КРАСИВА ♫ 7 ЗАЖИГАТЕЛЬНЫХ ТАНЦЕВАЛЬНЫХ ХИТОВ ♫ RUSSIIAN MUSIC HIT
2 months ago 00:02:40 1
марий суан марийские танцы в деревне 2020
2 months ago 00:03:26 1
Kaoma - Lambada (Official Video 1989) HD - 30 лет суперхиту поколения!
2 months ago 00:00:00 8
СТРИМ ГИТАРА, ВОКАЛ, БАРАБАНЫ 🔴 [NEKULTURA]
2 months ago 00:02:53 1
Безумно красивые песня и танец!!! Я ВНОВЬ ОТ ТЕБЯ ХМЕЛЕЮ Игорь Ашуров
2 months ago 00:08:47 1
Как узбекский танец покорил Дубай – видеорепортаж
2 months ago 00:04:19 1
Дети Бога - Я Твоё дитя | Детское прославление.
2 months ago 00:01:00 1
💃Танец, сотканный из чувств🔥Их взгляды,😍ярче ВСЕХ софитов на танцполе‼️ #танцы #сокольники