Динамический комплекс для позвоночника, позволяющий растянуть его, раскрепостить, и укрепить мышцы туловища.
Если у вас есть желание поддержать канал или поблагодарить за практику материально, вы можете это сделать а виде свободных пожертвований 🙏
карта сбербанк
4276 3000 6368 3075
получатель: Александр Сергеевич Яцун
Тинькофф
2200 7004 7206 9136
paypal - aleksandr-2301@
#йогатерапия #спина #здоровый #позвоночник #остеохондроз #йога #гимнастика #лфк #начинающих
#Йогатерапия #ЗдороваяСпина #ЗдоровыйПозвоночник #ЙогаДляНачинающих #ГимнастикаДляПозвоночника
1 view
59
13
3 months ago 00:31:52 1
Женская Практика, медитация “Очищение и Оздоровление Матки“ от Виктории Рай
3 months ago 00:50:44 1
Глубокое расслабление тела | Радужная гимнастика
3 months ago 00:31:33 1
Комплекс упражнений для позвоночника КРОКОДИЛ (полная оригинальная версия)
4 months ago 00:17:40 1
Практика для раскрытия грудного отдела и снятия напряжения со спины | Йога журнал 2024 #5
4 months ago 00:10:09 1
Простые упражнения при опущении почек - нефроптозе. Йогатерапия.
4 months ago 00:22:08 1
ПОШАГОВЫЙ ПЛАН ДЕЙСТВИЙ ДЛЯ ПОДТЯНУТОЙ ФИГУРЫ | SKINNY FAT
4 months ago 00:00:19 1
Не звонят не пишут и не нуждаются.
4 months ago 00:16:06 1
Йога. Упражнения при защемлении седалищного нерва.
4 months ago 00:09:11 1
Как ДЫХАНИЕ влияет на СВЯЗКИ органов ТАЗА и ЖЕНСКОЕ ЗДОРОВЬЕ
4 months ago 00:16:41 2
От опущения внутренних органов
4 months ago 00:15:15 1
УПРУГОЕ ТЕЛО! ЕДИНСТВЕННЫЙ РАБОЧИЙ МЕТОД! SKINNY FAT СКИННИ ФЭТ
4 months ago 00:11:25 2
Как быстро убрать боль и напряжение в шее
4 months ago 00:09:09 1
СПАСИ ПОЗВОНОЧНИК - Дай ПИТАНИЕ ДИСКАМ!
4 months ago 00:15:47 1
Почему выходит воздух из влагалища? Квифинг, или звуки из влагалища в перевернутых позах йоги
4 months ago 00:00:15 1
Нейрогимнастика🤯 Упражнение №1 | Тренировка мозга
5 months ago 00:45:47 1
Йога терапия, комплекс упражнений для спины «крокодил»
5 months ago 00:09:36 1
Диафрагма. Diaphragm. Краткий 3-D обзор.
5 months ago 00:18:19 1
Как СВЯЗКИ органов таза поддерживают ЖЕНСКОЕ ЗДОРОВЬЕ
5 months ago 00:15:16 2
Практика для женского здоровья. Мягкое раскрытие ТБС и гормональный баланс | Йога на Сейшелах
5 months ago 00:10:45 7
Проблемы с Упражнением Кегеля. Укрепление мышц тазового дна | Конференция Йога журнала 2024 #3
5 months ago 00:15:51 5
ВЛИЯНИЕ ДЫХАНИЯ на здоровье органов БРЮШНОЙ ПОЛОСТИ и МАЛОГО ТАЗА | Конференция Йога журнала 2024 #1
5 months ago 00:08:36 3
Влияние дыхательных упражнений на боль в пояснице и при раке молочной железы | Научные исследования
5 months ago 00:00:00 2
Фасциальная гимнастика с Яной Танас | Йога
5 months ago 00:30:31 1
Как правильно употреблять воду с пользой для здоровья? Идеальная вода, ее параметры