Практикум “Стресс и Ресурсы“.

Мы с коллегой Варварой - профессиональные психологи. Мы взяли и комплексно рассмотрели ситуацию через запросы клиентов, опыт группы, ряд опросов. И пришли к двум выводам: Сбросить стресс - это значит: А) отодвинуть от себя информационный вирус и всех паникующих. Б) приблизить к себе психологические ресурсы (силы, которые на твоей стороне, за тебя). Все просто. А как это сделать? Через практику, которую мы для тебя подготовили. Содержание семинара-практикума: - Мини-лекция про стресс, факторы стр