ТАЙ-БО/Personal training/FORTIS_KHARKIV/Armin van Buuren - Ping Pong

Тай-Бо – это боевой фитнес, высокоинтенсивная программа тренировок, в основе которой лежат различные боевые искусства, силовые упражнения, растяжка и шаги аэробики. Занятия Тай-Бо помогают сбросить вес, развивают гибкость тела, повышают выносливость и силу, улучшают координацию. Регулярные тренировки Тай-Бо помогут Вам обрести уверенность, избавиться от стресса, повысить настроение. Фитнес-тренер,инструктор по Тайбо Руслан Лысенко