Почему мы толстеем

Почему появляется лишний вес? Этот вопрос волнует миллионы людей. В погоне за стройностью мы пробуем самые разные способы коррекции веса: дробное питание, отказ от углеводов, монодиеты, изнурительные тренировки и многое другое. При этом порой даже самые эффективные методики не работают. Ожирение – глобальная проблема современного мира, снижающая общую продолжительность жизни, причина многих заболеваний. О физиологии набора веса и запуске в теле естественного природного механизма, способствующего безопасной потери лишних килограмм расскажет Минвалеев Ринад Султанович - кандидат биологических наук, преподаватель ИСПТ, профессор Санкт-Петербургского государственного университета, автор образовательных программ «Биологические основы поведения», «Культура здоровья», физиолог, автор книг и статей.