К сожалению, очень много из того, что я знаю сейчас было мне не ведомо раньше. Я часто смотрел на то как тренируются профессионалы и не мог понять почему у них такая интенсивность и такая длительность тренировки. Самое обидное, что никто толком не мог мне все это объяснить. В том числе и профессионалы, потому что они тренируются либо интуитивно, либо копируя других более успешных атлетов. Теперь у вас есть возможность узнать суть! Вы не только узнаете КАК НУЖНО тренироваться чтоб достигнуть деления своих мышечных волокон, но так же узнаете ПОЧЕМУ так происходит. А значит сможете делать это гораздо эффективнее чем те, кто не владеет этой информацией.
4 views
0
0
1 year ago 00:59:12 1
ЕСТЕСТВЕННЫЙ ОТБОР
1 year ago 00:05:24 1
CT Fletcher Тренировка ног мотивация
8 years ago 00:02:49 11
мотивация для начинающих качков
8 years ago 00:08:56 1
про протеин откровения
8 years ago 00:04:26 27
синтол - Не я натурал
8 years ago 00:03:27 1
Roelly Winklaar тренирует плечи
8 years ago 00:01:23 4
Качки были шокированы (из фильма)
8 years ago 00:02:15 13
приколы в зале
9 years ago 00:04:20 147
TRAP В FL STUDIO. Как я его ПИШУ. DavayDelayMedia
9 years ago 00:05:32 1
Согревающие мази в тренировочном процессе
9 years ago 00:01:37 22
как вам техника - становая тяга ЛОЛ
9 years ago 00:03:32 1
мульт про медведя в зале
9 years ago 00:04:03 6
Дуэйн Джонсон
9 years ago 00:02:01 2
Самый огромный бодибилдер в мире
9 years ago 00:02:56 61
Величайший Культурист Арнольд Шварценеггер
9 years ago 00:08:13 1
Аптечный допинг для организма. Омега 3
10 years ago 00:32:16 11
ИМПОТЕНЦИЯ и СТЕРОИДЫ
10 years ago 00:01:30 4
прикольная реклама
10 years ago 00:39:46 1
СОВЕТЧИКИ Кого слушать
10 years ago 00:58:19 16
ОБЪЕМНАЯ ТРЕНИРОВКА МЫШЦ = СУТЬ КУЛЬТУРИЗМА
10 years ago 00:03:45 4
Стас Пьеха и Слава - Я и ты OFFICIAL video HD 2011