ЭТО Надо есть на Завтрак После 50 лет!Главные 4 продукта (Многие не знают)
С течением времени в организме человека неизбежно происходят изменения, связанные
с возрастом, которые могут усугубляться некоторыми нездоровыми привычкам,
в частности нерациональным питанием.
Поэтому чем старше мы становимся, тем больше внимания
следует уделять каждодневному рациону питания. Завтрак всегда считался наиважнейшим приемом пищи.
От него зависит энергия и работоспособность в течение всего дня. Завтрак запускает обмен
веществ в организме. Поэтому именно первому приему пищи следует уделять особое внимание.
Необходимо добиваться того, чтобы питание было сбалансированным по основным питательным
веществам. белкам, жирам и углеводам. Это главный момент в поддержании крепкого здоровья. Правильно подобранные продукты не
только обеспечат организм необходимым. т опливом,
витаминами и микроэлементами, но и будут мощным средством профилактики таких серьезных заболеваний как болезни сердца и сосудов, сахарный диабет и даже некоторые виды онкологии. В этом выпуске мы расскажем о т
1 view
240
62
6 hours ago 00:50:38 0
⚡️ПРАВДА О РАСПАДЕ СССР/ Горбачёв и его заговор // Бабурин
1 day ago 00:01:53 0
🧑⚖️СУДЬЮ ХОХРИНУ призвать к ответственности за пытки?
1 day ago 00:50:07 2
Гачи-запреты, ИИ-чиновники и отключённый интернет — что не так с «цифровым суверенитетом»? - YouTube
2 days ago 00:15:06 1
Прямо Сейчас Возле Солнца Замечен Гигантский НЛО в 10 раз больше Земли. Корабль Шумеров Вернулся?
2 days ago 00:14:30 2
Базовая футболка спицами / Круглая кокетка
3 days ago 00:17:44 2
Несек†ан†ам(?) от Александра Полякова
4 days ago 00:18:26 0
ИИ анализирует Коран и Библию — Результаты удивляют!
5 days ago 00:36:40 2
МОЗГ И МЫСЛИ. Церковь «Филадельфия»
1 week ago 00:04:26 0
СОБИРАЙТЕСЬ ДОМОЙ! Жители Балашихи Наказали Толпу Мигрантов за Избиение Детей и Кражу Пожертвований!
1 week ago 00:19:49 0
Украли 200 миллиардов! Так ИМ ещё НЕ хватило! Пришёл им КОНЕЦ!
1 week ago 00:59:33 34
ВДОХНОВЛЯЮЩАЯ Коллекция моей Эмоциональной ФОРТЕПИАННОЙ МУЗЫКИ ~ INSPIRING PIANO MUSIC Collection
1 week ago 00:13:21 42
DIY Сумка рюкзак трансформер. Как сшить рюкзак? Летняя сумка из ткани своими руками.