Вы можете выращивать новые клетки головного мозга

Видео с русскими субтитрами Нейробиолог Сандрин Тюре (Sandrine Thuret) объясняет, при каких условиях в головном мозге взрослого человека могут вырастать новые клетки – нейроны. Более того, при активном нейрогенезе повышается настроение и улучшается память. Она перечисляет всего три пункта, придерживаясь которых, взрослый человек может вырастить новые клетки мозга: обучение, секс и бег. Всё просто. Но есть и такие вещи, которые замедляют нейрогенез. Процесс образования новых клеток сдерживается по естественным причинам в старости, а также при стрессе, лишении сна и плохой диете. #мозг #лекции #ноотропы #наука #медицина #нейрофизиология #человек Все наши авторские работы доступны на сайте: Задать свой вопрос и получить консультацию Вы можете здесь: