Как Научиться Говорить НЕТ и Отстаивать Личные Границы

⚡️Мой Instagram: В данном видео мы поговорим про наши личные границы, с защитой которых у многих из нас еще с начала жизненного пути возникли серьезные трудности. Такие люди не могут сказать нет, ведутся на манипуляции, излишне обидчивы и порой внутри весьма инфантильны. Как защитить свои личные границы и личное пространство? Почему некоторые люди не умеют отстаивать свою территорию? Как научиться говорить нет и правильно отказывать людям, опять же не позволяя нарушать свои личные границы в любых видах отношений, как например в браке, так и на работе и тем более в бизнесе. Я раскрою причины и дам инструменты, которые помогут изменить ситуацию...