Многозадачность и родительское выгорание

💡 Темы эфира: - Как многозадачность влияет на родителей и подростков? - Какие признаки указывают на родительское выгорание? - Практические советы по управлению временем и снижению стресса. - Стратегии для поддержания эмоционального благополучия в семье.