Как прорастить маш – делаем проростки бобов мунг. Живая еда: полезные ростки микрозелени для пп
Проростки – это одна из самых биологически активных видов пищи. В момент прорастания зерна содержание питательных веществ в нём увеличивается в несколько раз. Если сделать из ростков смузи или отжать сок, то организм их полностью усвоит всего за 20-30 минут, получив при этом витамины и минералы в самой правильной форме. Микрозелень – основа правильного здорового питания, поэтому их нужно обязательно включать в свой рацион.
Сегодня мы расскажем вам, как прорастить маш. Проростки бобов мунг (второе название маша), кроме своей высокой биологической ценности для организма, имеют одну особенность – ростки очень сильно помогают телу во всех очистительных процессах. Пророщенный маш очищает печень, помогает выводить токсины из организма и даёт телу необходимую энергию для проведения глубокой детоксикации. Поэтому проростки маша будут особо полезны в качестве части программы по очищению (детокса) и общего оздоровления организма. Проращивать маш очень легко.
Мы также поделились с вами рецептом, пожалуй, одного из самых полезных смузи на основе микрозелени, который снабдит ваш организм всеми питательными веществами. Если выпить его натощак, то польза этого напитка раскрывается наиболее полно. Смотрите рецепт здесь –
***
- наш магазин продуктов для здоровья: суперфуды, травы, мёд.
***
Подписывайтесь на нас в соц.сетях:
Telegram-канал -
ВКонтакте -
***
#маш #ПроросткиМаша #микрозелень #shorts #рецепты #вегмир #РегинаКутимская
1 view
99
24
5 months ago 00:10:04 1
Тубероза. Самый ароматный цветок. Как вырастить туберозу
5 months ago 00:01:07 1
22 февраля 2022 года - отче наш перевод с арамейского #животворящая #сила
5 months ago 00:12:37 1
Как прорастить семена томатов и перцев. 100% способ!
5 months ago 01:04:27 1
РАСТОРОПША для здоровья ПЕЧЕНИ: советы и рекомендации
5 months ago 00:07:27 1
СЕЗОН 2020: ШОК!!! СЕМЕНА ПРОРАСТАЮТ ЗА НЕСКОЛЬКО ЧАСОВ!!! ЭКСПЕРИМЕНТ / Садовый гид
5 months ago 00:33:04 1
БЕГОНИЯ цветущая. 18 ВАЖНЫХ вопросов по УХОДУ за БЕГОНИЕЙ! Ответы на ВАШИ вопросы!
5 months ago 00:04:26 1
Пассифлора из семян. Как прорастить семена пассифлоры
5 months ago 00:12:06 1
Как Прорастить Маш Дома! Ростки Маша и Рецепт Салата С Проросшим Машем. Бобы Мунг Mung bean sprouts
5 months ago 00:09:57 1
Как проращивать маш ( фасоль ) для еды в домашних условиях.Проростки маша ( фасоли ).
5 months ago 00:46:09 1
Александр Аузан и Ефим Рачевский: «Претензии к школе 一 то же самое, что претензии к жизни»
5 months ago 00:09:10 1
Теперь сею Томаты, Перцы, Огурцы только так, рассада всегда коренастая, крепкая, здоровая, урожайная
5 months ago 00:03:51 1
Всё уходит /стихи Дарьи Яшенко/
5 months ago 00:06:46 1
Остановка во времени. Пётр Гаряев
5 months ago 00:03:51 1
МОЛИТВА | ОТЧЕ НАШ | АРАМЕЙСКАЯ | ПЕРЕВОД С АРАМЕЙСКОГО
5 months ago 00:35:41 1
Как проращивать черенки винограда в домашних условиях? Ответы на часто задаваемые вопросы!
5 months ago 00:03:43 1
🔥ХИТ! Живые завтраки часть 1 / Как легко прорастить зеленую гречку / Творожок из зеленой гречки
5 months ago 00:09:17 1
ПЕТРУШКА Бизнес на зелени. Как вырастить раннюю петрушку.
5 months ago 00:05:52 1
ОШПАРЬТЕ СЕМЕНА КИПЯТКОМ И ОНИ ПРОРАСТУТ ЗА ТРИ ДНЯ
5 months ago 00:12:50 1
36 ГЕНИАЛЬНЫХ САДОВЫХ ЛАЙФХАКОВ, КОТОРЫЕ РЕАЛЬНО РАБОТАЮТ
5 months ago 00:05:59 1
Как прорастить зелёную гречку в тетрапакете
5 months ago 00:00:57 1
Как прорастить зеленую гречку! Это кладезь витаминов и минералов
5 months ago 00:08:30 1
Как прорастить маш (2 способа) + вкусный салат из проростков маша / vegan
5 months ago 00:11:13 1
ПОЧЕМУ НЕ ПРОРАСТАЮТ СЕМЕНА. ПРОСТЫЕ СПОСОБЫ СТРАТИФИКАЦИИ
5 months ago 00:13:04 1
Как проростить и замариновать маш +2 салата из проростков маша