Сопротивление радиальному отклонению в положении сидя

Опорно-двигательный аппарат (MSK) // #Опорно-двигательный_аппарат_(MSK) Держите гантель так, чтобы предплечье опиралось на бедро, запястье свисало над коленом, а большой палец вверх. Согните запястье в сторону. Вернитесь в исходное положение. Сложность: Начинающий Более 10000 упражнений, готовые гимнастики бесплатно на портале для специалистов по движению: #Взрослый #Руки #Начинающий #Гантели #Независимый #Радиальное_отклонение #Сидя___стул #Сила #Сила___сопротивление_утяжеленная #Гири #свободная #Запястье