Медитативная шавасана

#Шавасана для восстановления после короткой практики йоги. Глубокая йогическая релаксация для восстановления тела и снятия психических зажимов. * Элемент практики из онлайн курса - йога в Радость для начинающих. #ЙогаДляНачинающих #ЙогаВрадость #ЙогаКаждыйДень #ДетоксЙога #ЙогаПутешествие