Стейки из филе тунца. Улётный рецепт! Вкусно и просто! Вот это Кухня!

Стейки из филе тунца Очень сочные, наивкуснейшие, невероятно нежные, на ужин! Стейк тунца жареный на сковороде - это полезное и бесподобно вкусное блюдо. Идеальный вариант для романтического лёгкого и в то же время питательного и сытного ужина. Бокал красного или белого вина прекрасно дополнят эти рыбные стейки! Ингредиенты: Филе тунца Специи перетереть в ступке: фенхель, чёрный перц, кориандр, соль Лимончик Масло оливковое Каждый кусочек филе натираем измельчёнными специями. Сбрызгиваем маслом. Раскаляем сковороду без масла. Обжариваем филе по 1-2 мин с какой стороны. Снимаем со сковороды, убираем в посуду под крышку «отдохнуть», сбрызгиваем лимонным соком, поливаем немного оливковым маслом. Через 5 мин подаём! Очень вкусные стейки!!! Обязательно приготовьте! Посмотрите видео. В нем всё подробнее. Не нужно быть поваром профессионалом, самостоятельно научиться готовить совсем несложно! Готовим сами! Готовим дома