Защита от захвата 8. Защита против Медвежьих объятий спереди. Грэпплинг. MMA. Джиу-джитсу.

Опасность исходит не из самих объятий, а скорее из того контроля, который они дают вашему противнику. Он может закрутить вас как пожелает, а затем сбить на землю, обретая полное превосходство. Знать защиту против такого эффективного приема жизненно необходимо. В данном случае применена вариация «медвежьих объятий», когда противник проходит под вашими руками и смыкает руки у вас за спиной. Это позволяет ему дергать и трясти вас, чтобы потом бросить на землю и оказаться наверху в крайне выгодной позиции. Выполнение приема: 1. Соперник чуть пригибается, делает шаг вперед, пропускает свои руки под вашими руками и берет в объятия. Сейчас вы находитесь в настоящей опасности. 2. Действуйте без промедления. Быстро отведите бедра назад и чуть присядьте. Это не позволит сопернику сбить вас на землю. В то же время поместить руки под подбородок соперника. 3. Толкнуть руки вперед. Следуйте простому принципу: «куда голова, туда и тело». Толкая противника под подбородок, вы заставляете его голову пойти назад, предотвращая попытки противника надавить на вас и одновременно разрывая захват. 4. Используйте пространство, которое возникло между вами и соперником, чтобы нанести ему удар в живот или в пах. Источник информации: «Бразильское Джиу-Джитсу. Теория и техника. Ренцо и Ройлер Грейси» - Феникс. Ростов-на-Дону 2005. Мои соцсети: @ayktubes #bjj #mma #грэпплинг