Инструменты для жизни: Медитация

Сегодня у нас в гостях Кирилл и Евгения Пьянковы — сертифицированные преподаватели курсов по йоге и медитации, а также арт мастер-классов. Они являются ведущими практики Ом-чантинг и участниками различных фестивалей йоги в России. Мы поговорим о медитации, на сколько она эффективна в современных реалиях и как найти для себя подходящую практику. Проект Amarameti: @UCn8RGgghB_aXt3jigGAQnNw В этом выпуске мы обсудим: 00:31 - Знакомство с медитацией 01:01 - Путь к созданию проекта Амарамети 08:28 - Кризисы, предубеждения к духовным практикам 14:38 - Медитация как инструмент для жизни 22:55 - Честность к себе 23:40 - Медитации на деньги работает? 32:15 - Как найти медитацию для себя? 36:27 - Материально-духовный баланс 38:23 - Атма Крийя Йога 41:01 - Осознанность, что это такое? 48:35 - Первый опыт медитации 52:56 - Медитация и эзотерика 56:23 - Насколько длинный путь духовных практик 57:25 - Виды медитации 01:05:29 - Медитация раскрывает потенциал человека 01:08:16 - Снятие блоков через Омчантинг 01:09:48 - Об Омчантинге 01:11:03 - Виды практик проекта Амарамети 01:14:02 - Как понять что практики работают 01:16:21 - Цель проекта Амарамети 01:17:58 - Духовная практика и обычная жизнь 01:19:44 - Кубики, квест от Тимофея 01:21:33 - Сообщество 01:22:49 - Работа с негативными чувствами 01:26:34 - Духовные практики, серьёзная работа над собой 01:29:28 - Что такое духовные практики и духовный путь? 01:31:18 - Самая простая техника медитации 01:32:41 - Духовность, религия, секты 01:36:21 - О “Марафоне желаний“ 01:37:49 - Заключение