Как питаться, чтобы худеть без ограничений | Правило трёх !

Когда мы худеем вместе с психологом, не менее важны диетологические ориентиры. Какими они должны быть, чтобы похудение проходило легко, с наименьшим сопротивлением, без ощущения загнанности в новые ограничения. #диетадляпохудения #пппитание #правилотрёх ССЫЛКИ: Какие анализы надо сдать Получить памятку по составлению плана питания по “Правилу трёх“ в моем боте телеграм Поблагодарить автора донатом