ДЫХАТЕЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА цигун и точка даньтянь / Центрирование и дыхание животом / Комплекс цигун
Полный доступ к урокам: Школа Цигун Онлайн:
Даньтян это центр соединения всех энергий в теле человека, и это область расположена в нашем с вами животе. Живот, даньтянь, содержит все практики и память человека. И эта память идет с возраста, когда малыш еще не родился на свет, здесь мы говорим здесь о прежденебесном дыхании.
Так вот малыш через пуповину связан с организмом матери. Потому все движения, которые человек выполняет, они как память об этом периоде. Сама область живота, передняя и боковые стенки, стенки между ребрами, тазовыми костями и сама область таза, дыхательная гимнастика цигун. А также нижняя и верхняя диафрагма - это область живота, которая принимает активное участие в дыхательной гимнастике цигун. Эта область живота постепенно наполняется энергией с помощью звуков и дыхания в процессе выполнения гимнастики цигун.
Итак протяжный звук Си, надо собрать живот и середина промежности, точка хуинь чуть-чуть приподнимается. На звук ХУ, живот наполняетс
1 view
0
0
4 months ago 00:00:14 1
ДЫХАТЕЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА ДЛЯ СНЯТИЯ СТРЕССА #siberianwellness #магний #стресс #дыхание #какснятьстресс
4 months ago 00:05:43 1
Дыхательная гимнастика после пневмонии, бронхита, а также после COVID-19 вместе с инструктором ЛФК.
4 months ago 00:16:13 1
16 1 Повышение энергии и жизненной силы Цигун с Ли Холденом
4 months ago 00:34:53 1
ВРАЧ О ДЫХАТЕЛЬНЫХ ГИМНАСТИКАХ. Как похудеть при помощи оксисайз и бодифлекс. Марина Корпан (18+)
4 months ago 00:09:45 1
7 задание за 10 минут | ЕГЭ по русскому 2024
4 months ago 00:09:01 1
Дыхательная гимнастика при стенокардии
4 months ago 00:12:24 1
Глубокий РЕЛАКС / Поэтапное РАССЛАБЛЕНИЕ от волнения, нервного напряжения и для СНА. * ,,ПОЭРА” .
4 months ago 00:33:41 1
Андрей Сидерский – авторский вечер 1
4 months ago 00:05:27 1
Кошка. Развитие гибкого позвоночника
4 months ago 00:36:15 1
Дыхательная гимнастика при пневмонии в трех частях: Утро - День - Вечер.
4 months ago 00:04:36 1
Время: терять или обретать?
4 months ago 00:15:21 1
Энергетическое Мычание. Часть 1
4 months ago 00:05:35 1
СУПЕР ПРЕСС - ВСЁ ЧТО НАДО ЗНАТЬ /Гимнастический ролик – лучшие упражнения в одном видео #пресс
4 months ago 00:10:02 1
Что делать, если заболел Коронавирусом: 2 варианта. Обновленная ВАЖНАЯ информация о лечении Covid-19
4 months ago 00:12:35 1
Делайте это 10 минут в день и ребёнок заговорит.
4 months ago 00:09:00 1
ТОНКАЯ ТАЛИЯ за 7 МИНУТ | Как убрать обвисшие бока и похудеть в животе?
4 months ago 00:10:36 1
ПОДРОБНО: как убрать лишний вес. Как возникают отёки и Как от них избавиться
4 months ago 00:10:02 1
Гимнастика для лёгких и бронхов – НЕ дыхательная! * При Бронхите, Астме, ХОБЛ, после Ковида, и др.
4 months ago 00:11:48 1
ИЗБАВЬСЯ от ГИПЕРТОНИИ НАВСЕГДА !!!
4 months ago 00:08:53 1
Причина инсульта при мерцательной аритмии. Как снизить риск
4 months ago 00:05:00 1
Как победить ОТЕКИ? Разгоняйте лимфу каждый день! Лимфодренажная зарядка за 5 минут
4 months ago 00:14:27 1
10 МИНУТ и КОЛЕНИ больше НЕ БОЛЯТ | 3 упражнения для ЗДОРОВЬЯ КОЛЕНЕЙ в любом возрасте
4 months ago 00:00:47 1
Игротехника: звуки против эмоций. Шипим на Гнев #психология #саморазвитие #любовь