Жизнь без одышки. Практика начального уровня

Попытка справиться с одышкой с помощью ходьбы часто только ухудшает ситуацию, поэтому нужно начинать с более простых видов физической активности. Движения руками сидя – это лучший способ сделать первый шаг к решению проблемы с одышкой вызванной сердечной недостаточностью. Выполнять можно три-четыре раза в день. КОНТАКТЫ для вопросов, комментариев и предложений: – ekar@ – –