“Когнитивное искажение : Чтение мыслей “ является самой популярной ошибкой мышления . Часто переживаете, что о вас подумают? В данном ролике я вам подробно расскажу к каким последствиям ведёт надуманное чтение мыслей других людей, от чего зависит как именно вы прочитаете чужие мысли и как устранить данное когнитивное искажение. Чтобы забить на чужое мнение, на мнение окружающих. Александр Абатуров психотерапевт в направлении КПТ и РЭПТ.
0:00 Приветствие
0:30 Почему появляются когнитивные искажения
3:30 как избавиться от когнитивного искажения “Чтение мыслей“
#когнитивныеискажения #кпт #психология
@dr_sychev @strl @veronikastepanova1978.