Снижение || Аппетита |

|Аффирмации для худощавого тела💗 •Я верю в свою способность любить и принимать себя такой, какая я есть. •Я освобождаю себя от чувства вины, которое испытываю из-за еды, которую выбирала в прошлом. •Каждый день я занимаюсь спортом и забочусь о своем теле. •Исцеление происходит как в моем теле, так и в уме. •Каждый раз, когда я делаю вдох, свежая энергия наполняет все мое существо, и каждый раз, когда я выдыхаю, все токсины и жировые отложения покидают мое тело. •Мое здоровье с каждым днем улучшается все больше и больше, как и мое тело. •Все, что я ем, лечит и питает мое тело, что помогает мне достичь идеального веса. •С каждым днем я все ближе и ближе к своему идеальному весу. •Я так счастлива и благодарна сейчас за то, что вешу __ килограммы / фунты. (Укажите желаемое число) •Я могу это сделать, я делаю это, мое тело теряет вес прямо сейчас. •Я отпускаю любое чувство вины, связанное с едой. •Употребление здоровой пищи помогает моему организму получать все питательные вещества, необходимые для поддержания наилучшей формы. •Я чувствую, что моя тяга к богатой жирами пище исчезает. •У меня сильное желание есть только здоровую пищу и отказаться от любых обработанных продуктов. •Я лучшая версия себя, и я упорно работаю, чтобы стать еще лучше. Я сброшу вес, потому что я хочу, и у меня есть силы сделать это. •Мое тело - это мой храм, и я тщательно забочусь о нем каждый день, употребляя только здоровую пищу, которая исцеляет и питает меня. •Я осознаю, что мой метаболизм работает в мою пользу, помогая мне набрать оптимальный вес. •Я достигаю и поддерживаю желаемый вес. •У меня есть возможность легко контролировать свой вес с помощью сочетания здорового питания и физических упражнений. •Я благодарен своему телу за все, что оно для меня делает. •Каждая клеточка моего тела здорова и подтянута, как и я. •Я чувствую, как мое тело теряет вес в каждый отдельный момент дня. •Я всегда правильно пережевываю пищу, чтобы мой организм мог переварить ее и усвоить питательные вещества, необходимые мне для похудения. •Я верю в свою способность менять свои привычки и создавать новые, позитивные. •Я больше не испытываю желания пичкать свое тело нездоровой пищей и легко могу противостоять искушениям. •Я наслаждаюсь жизнью, оставаясь в форме и поддерживая свой идеальный вес. •Я способен достичь своих целей по снижению веса, и я не позволю ничему стоять у меня на пути до тех пор. •Я принимаю свое тело таким, какое оно есть, и постоянно работаю над его улучшением. •Я полностью понимаю, что нездоровая пища не помогает мне сбросить вес, поэтому я ем только здоровую, питательную пищу. •Скорость моего метаболизма находится на оптимальном уровне, и это помогает мне достичь идеального веса тела •Я уверенный в себе человек, которого уважают все вокруг. •Я уникальный и достойный человек, и я заслуживаю всеобщего уважения. •Я принимаю себя и люблю такой, какая я есть. •Не имеет большого значения, что говорят другие люди. Что действительно важно для меня, так это то, как я реагирую и во что я верю. •Мой разум наполнен позитивными мыслями, и я понимаю все негативные шаблоны мышления и отпускаю их. •Я вдыхаю расслабление и выдыхаю стресс. •Я уважаю себя, как и окружающие меня люди. •Я выбираю принимать себя именно таким, какой я есть, и быть довольным своей жизнью. •Я ценю все, что у меня есть в жизни, и я живу в абсолютной радости. •Я испытываю волнение, когда жизнь бросает мне вызовы, и с радостью принимаю их без какого-либо чувства вины или беспокойства. •Я заменяю “Я должен”, “Я обязан“ и ”Я должен“ на “Я выбираю”. •Я доверяю себе, и у меня есть уверенность в том, что я достойный человек, которого все уважают. •Знакомиться с новыми людьми легко. Я могу создавать поддерживающие отношения и заводить новых друзей, не испытывая беспокойства. •Я признаю как свои качества, так и недостатки и всегда стремлюсь к совершенствованию. •Я целеустремленный человек, и я не брошу ничего делать, когда почувствую вызов или обиду. •Я добрый, любящий, сострадательный, и я действительно забочусь об окружающих людях. •Я вдыхаю уверенность в себе и выдыхаю страх и тревогу. •Я честный человек, поскольку я надежный человек и всегда делаю именно то, что говорю. Мне могут доверять все. •Я верю в себя и отпускаю негатив. •То, что я жив, делает меня счастливым человеком. Быть самим собой хорошо и полезно, и я всегда воспринимаю вызовы как возможность доказать свои способности. •Я заслуживаю всего хорошего в этом мире. Я избавляюсь от необходимости страдать и чувствую, как счастье, уверенность и любовь проникают в мое тело, разум и душу. •Я полон энтузиазма и энергии, и уверенность в себе - важная часть моей натуры. •Я здоров, ухожен и привлекателен, и я признаю как свою внутреннюю, так и внешнюю красоту. •Я преуспеваю благодаря своей абсолютной уверенности в себе. Моя жизнь прекрасна, и я наслаждаюсь каждым ее моментом. •Я никогда не сравниваю себя с другими, поскольку понимаю свою уникальность. •Каждый раз, когда я