Многие из нас приезжают в горы, чтобы отдохнуть душой. При этом восхождения и путешествия в горах связаны со сложными стрессовыми ситуациями, когда нужно быстро принимать решения, собрать волю в кулак. На лекции речь шла о психологической подготовке к путешествиям и восхождениям в горах.
- Можно ли психологически подготовиться к походу и восхождению и как это сделать.
- Стрессовые факторы, их воздействие на человека и на вероятность ЧП.
Спикер:
Владимир Молодожён - мастер спорта по альпинизму, кандидат в мастера спорта по горному туризму, чемпион России 2009 года по альпинизму в высотно-техническом классе. Инструктор UIAA, DAV, ФАР 2 кат., руководитель учебно-методической комиссии ФАР.
00:00 Владимир Молодожён о психологии в горах
02:09 Направления подготовки в альпинизме
09:52 Анализ факторов
12:16 Человеческий фактор как причина НС
20:45 Фактор незнакомой среды
23:17 Принятие решений с опорой на чужой опыт