Самый эффективный массаж ЯГОДИЦ! / Как делать массаж в области таза и ягодиц?

⚕️ Записывайтесь в учебно-оздоровительный центр Олега Хазова на обучение массажу и повышение квалификации 👉 Всем привет! С вами Олег Хазов Ягодичные мышцы отвечают за положение таза, а таз поддерживает спину. Без достаточной силы ягодичных мышц вы можете страдать от боли в пояснице, позвоночнике, тазобедренном суставе и так далее. К тому же недостаточно проработанные мышцы увеличивают риск травм. К счастью, хороший массажист может определить, почему ягодицы не работают должным образом и решить любые мышечные проблемы с помощью целенаправленного массажа Юмейхо. Как его выполнить? Смотрите выпуск. ❓В каком состоянии ваши ягодичные мышцы? Вы работаете над их прокачкой? Спасибо. 👍Ставьте лайк и подписывайтесь на канал! #олегхазов #какделатьмассаж #массажныекурсы #массажягодиц 00:00 — Массаж ягодиц Юмейхо 00:25 — Разминание большой ягодичной мышцы 03:21 — Разминание мелких ягодичных мышц 05:11 — Растяжка грушевидной мышцы 06:02 — До скорой встречи! ✨ ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ К НАМ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ: 🔸 Instagram: 🔸 ВКонтакте: ⠀ ⠀ 🎦 Сделано командой “Видеопродакшн студия Николая Велижанина“ 🎦 Для коммерческих запросов писать на почту hello@