Зарубились #2 - 20 кг и 15 кг за 30 секунд. ЦСП «Тэнгу Про» СБОРНАЯ! Подготовка бойца в Мурманске

Тенденция развития Кёкушина с 90-х говорит о том, что Кёкушин стал более динамичнее, точнее, филиграннее, сейчас дети в 6-7 лет подтягиваются 16–18 раз, нормативные требования на синий пояс 35 отжиманий на кулаках, дети в 10-12 лет занимающиеся в секциях карате Кёкусинкай могут присесть по 120-150 раз. Сделать пресс по 50-100 раз Подобные упражнения не для всех, только для «Сборной». Это серьёзный подход в тренинге соревновательных Спортсменов. Кёкусинкай карате - боевое искусство для мотивированных, сильных телом и духом. Умеющих ставить задачи, не отступать и не сдаваться в достижении поставленной цели. Зарубились 20 кг и 15 кг за 30 секунд: Дарина 12 раз - 20 кг - вес спортсмена - прибавила 3 раза Айсель - Опоздала Саня 8 раз - 20 кг- вес спортсмена - прибавил 3 раза Коля - отпуск Матвей М. - Остановка задания Матвей К. - Прогул Спустя месяц для сравнения и понимания спортсменами - что если паше