БОЛЬ МЕЖДУ ЛОПАТКАМИ. Триггерные точки в мышце. Лечение (Часть 2)
В прошлом ролике мы рассказали о симптомах и причинах возникновения триггерных точек. Сегодня мы поговорим о лечении и профилактике данного заболевания.
Лечением триггерных точек можно заниматься самостоятельно. Для этого нужно выполнять несколько элементарных, но очень эффективных упражнений. Если же болезнь находится в запущенной стадии, и самостоятельное лечение не помогает - нужно обращаться за медицинской помощью. Однако, лучшим вариантом остаётся профилактика, то есть укрепление тех мышц, которые подвержены появлению триггерных точек. Обо всём этом подробно рассказывает ведущий нейрохирург Андрей Владимирович Городнов.
Предыдущее видео:
БОЛЬ МЕЖДУ ЛОПАТКАМИ. Триггерные точки в мышце (Часть 1)
Спасибо, что посмотрели это видео, надеюсь, Вам все понятно. Если остались вопросы, пишите в комментариях. Я обязательно постараюсь на них ответить.👇
Для записи на онлайн консультацию позвоните, пожалуйста, в нашу Клинику по номеру телефона: 7 (4842) 21-00-00. Или напишите на Ватсапп: 7 961 123 6968. (СТОИМОСТЬ КОНСУЛЬТАЦИИ 1900 руб.) Также, можете перейти по ссылке, указанной ниже. Администратор подберет для Вас удобное время и всё расскажет.
ЗАПИСЬ НА ОНЛАЙН-КОНСУЛЬТАЦИЮ: (СТОИМОСТЬ КОНСУЛЬТАЦИИ 1900 руб.)
Мы в соцсетях:
Vkontakte
Одноклассники
Telegram:
RuTube:
Наш адрес: Калужская область, г. Калуга, ул. Болотникова, д. 23.Тел: 7 (4842) 21-08-92
0:00 Вступление
1:27 На чем основано большинство физических методов лечения?
2:13 В чем заключаются физические методы лечения?
3:20 Что делать, если нельзя достать рукой до триггерной точки?
4:31 Как растянуть мышцу?
6:21 Растяжка в сочетании с дыханием
8:14 Профилактика
8:44 Что делать, если ничего не помогает?
#здоровье #медицина #клиникаболи #нейрохирургия #лечение #шея #позвоночник
1 view
98
29
1 month ago 03:00:49 1
#Аудиокнига. «ОДНАЖДЫ В РОССИИ -1! Сделать свой выбор». КНИГА 1. #Попаданцы#БоеваяФантастика
1 month ago 00:24:28 2
Обряд изгнания бесов. Как священник в Сибири борется с нечистой силой
1 month ago 00:20:21 1
Дисгармония в семейных отношениях. Кармические связи прошлых жизней/Часть 1
1 month ago 00:39:52 1
АСЛАНЯН. Кремль выдаст Асада? Хрусталев на войне. Почему Путину не нужен мир. Куда делся Кадыров
1 month ago 00:17:32 1
КАК УБРАТЬ ЛЯЖКИ? Самая БЫСТРАЯ тренировка для ПОХУДЕНИЯ НОГ в домашних условиях
2 months ago 00:04:36 1
Бессмертный хит. Сидни Ром “Hearts“ (1982г)
2 months ago 01:45:52 1
ШИКАРНАЯ И ДУШЕВНАЯ МЕЛОДРАМА НА ВЕЧЕР!РЕКОМЕНДУЮ ОБЯЗАТЕЛЬНО СМОТРЕТЬ! НЕ ТОРОПИ ЛЮБОВЬ