#динамические_медитации #трансерфинг_реальности #здоровье #отношения #для_женщин #гормональная_йога #пять_ритмов
Это практика медитации в движении и танце.
✅ В нашем танце нет инструкций и заученных движений.
Мы двигаемся так, как подсказывает нам собственное тело.
✅ Нам помогают в этом музыка, советы преподавателя и поддержка группы.
Что происходит? 📣
За это время практики мы получаем мягкую, но ощутимую физическую нагрузку и мощный эмоциональный заряд.
‼Практикуя «5 Ритмов», мы привыкаем слушать собственное тело и отключать бесконечный поток мыслей. Движение помогает пробудить интуитивную мудрость тела и приучает нас действовать спонтанно в соответствии со своими истинными интересами.
‼Для кого это?
Занятия открыты для всех, кто готов двигаться в поиске гармонии с самим собой. 🎉
Уровень физической подготовки, умение танцевать, возраст не имеют значения.🎉
Атмосфера добра и проверенные техники работы с телом помогут каждому найти свой танец и окунуться в него снова и снова.🎉
Основную структуру занятию придает музыка. Занятие начинается с легких и плавных мелодий, музыка ускоряется, пока не доходит до трансовой кульминации, а потом сворачивается и замедляется, пока не затихает в тишине.
Что символизируют 5 ритмов?
1. Ритм Потока
2. Ритм Стаккато
3. Ритм Хаоса
4. Лирический ритм
5. Тишина и Неподвижность
************************************************************************
Пишите мне в соцсетях
Я ВКонтакте
Я в инстаграмме
в фейсбук
ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ,БУДУ БЛАГОДАРНА!
Моя - группа
************************************************************************
3 views
76
20
3 years ago 00:06:41 19
Динамические практики хатха йоги
4 years ago 00:03:09 22
Медитативные динамические практики — что это
11 years ago 00:08:04 216
Динамические практики хатха-йоги
4 years ago 00:06:56 23
Динамические практики. 5 ритмов
4 years ago 00:10:03 54
Авторские динамические направленные танцевальные практики. История и принципы работы.
5 years ago 00:03:42 1
Динамические практики. Sunset.
10 months ago 00:15:29 4
✨Динамические медитации - эффективные практики в движении
6 years ago 00:02:23 4
Михаил Баранов: “Динамические практики хатха-йоги - Карана-крама“
8 years ago 00:04:52 8
Андрей Лобанов. Динамические и дыхательные практики Крийя йоги. Сурья Намаскара.