Грэпплинг 2 сезон Фильм седьмой

Работа в партере. Постоянный контроль партнёра из положения сверху. Финт. Прессинг партнёра. Кувырок через аппонента. Уход от гильотины/удушающего путём перепрыгивания партнёра или забегания за партнёра. Уход от удержания с заходом за спину. Противоход на приём “север-юг“ Будь сильным! Тренируйся!