Отработка основных ударов с поднятой половиной стола | Настольный теннис

Если очень хочется поиграть в настольный теннис, но у вас нету напарника, то один из самых лучших вариантов — это игра с поднятой половиной стола. Поможет развить чувство мяча, реакцию и быстроту ног. 00:00 Вступление 00:09 Толчок слева 00:29 Толчок справа 00:42 Толчок слева с двух точек 00:56 Толчок справа с двух точек 01:05 Толчок слева/справа 01:27 Подрезка слева 01:43 Подрезка справа Подробные рекомендации для этих упражнений можно посмотреть здесь: * * * Еще больше интересного: ВКонтакте: TT-Maks TikTok: tt_maks @tt_maks Instagram: tt_maks20 Telegram: TT-Maks