ВНЕДРЯТЬ ЗДОРОВЫЕ ПРИВЫЧКИ ЛЕГКО, если использовать этот лайфхак

Если внедрять здоровые привычки на дисциплине и воле, то почти сразу возникают трудности в виде сопротивления, лени и саботажа. Попробуйте обойти это при помощи двух рекомендаций. У меня это работает.