Многие люди страдают от усталости, апатии, отсутствия энергии. Во многом это связано с образом мыслей и жизни: мало двигаются, неправильно питаются... Плюс стрессы и заботы.
Но выход есть. Начните делать 5 упражнений из видео каждый день и ваш уровень энергии вырастет в несколько раз. Вы будете бодры и жизнерадостны. Проверено на себе. Всего 10-15 минут в день, чтобы чувствовать себя бодрячком! Готовы? Найдете время?
Также вы можете приобрести книгу Питера Кэлдера “Око возрождения“. В ней вы найдете те же самые упражнения, что и в видео.
--------------------------------------------------------------------------
А еще...
У меня есть отличная новость для Вас! 💣🔥🔥🔥
Мой авторский курс “Ешь.Беги.Кайфуй“ 🍌🏃♂️🏖 - синергии бега и правильного питания доступен и в ВКонтакте. Переходите по ссылкам - там все подробности движухи.
Подписка на рассылку: