Продольные и поперечные роликовые опоры. Как сделать дёшево из доступных материалов.

Чтобы облегчить работу с длинными заготовками требуются роликовые поддержки , я искал доступный и простой вариант изготовления. Что получилось, смотрите в этом видео.