Виды Йоги. Выбираем йогу для себя.

Расскажу про 4 вида йоги: 1. Хатха йога 2. Айенгар йога 3. Аштанга йога 4. Кундалини йога #самопознание #саморазвитие #самореализация #миссия #пре...