Запись встречи Гармоничная медитация в Полнолуние от 27 июня 2018 года. В этой записи:
1) Подготовительная Теория о чакрах для того, чтобы вы могли тонко настроиться на поток энергии этой медитации;
2) Медитация под руководством ведущего;
3) Время для Самостоятельной медитации.
Основные моменты
0:00 - подготовительная теория
12:30 - медитативная практика под руководством ведущего
50:00 - самостоятельная медитация
1:14:00 - завершение
В практической части:
Шаг 1. Вхождение в медитативное состояние.
Шаг 2. Работа с праническими фильтрами.
Шаг 3. Состояние Спокойствия для гармонизации энергий Полнолуния.
Шаг 4. Работа с Первой чакрой.
Шаг 5. Балансировка Второй чакрой внутренних и внешних энергий.
Шаг 6. Состояние Спокойствия Третьей чакры.
Шаг 7. Состояние Безусловной Любви.
Шаг 8. Гармонизация Аджна-чакрой.
Шаг 9. Самостоятельная медитация.
19 views
1359
429
2 months ago 00:05:50 1
ПРАВИЛА ПИТАНИЯ ОСЕНЬЮ, чтобы оставаться ЗДОРОВЫМ! Тибетская медицина #клиникачжудши
2 months ago 00:00:40 1
Бансури средняя. Артикул 023
2 months ago 00:02:12 1
Обзор поперечных бамбуковых флейт.
2 months ago 00:28:07 6
Женское счастье. Имрам о том, что лежит в основе женской гармонии