☀️ Сурья Намаскар.🕉 Мантра ОМ.🦋 Дыхательная практика.Цель: сделать 90 есть 45.Октябрь 15 благо +0
Идеи и мысли:
СНТ Восток 147, Екатеринбург, 6-50. Эх, на Сурье бы ещё благочестие добавить. Может записать офлайн практику, выложить и за занятие засчитать? Вроде там все есть, и ом, и растяжка и дыхание ...
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