Аттестация Кости на синий пояс/ Таеквондо И. Т. Ф./Kostya’s certification on a blue belt

Всем привет. Мы рады приветствовать всех вас на нашем канале. Сегодня у Костика день рождения, ему исполнилось 10 лет. И так совпало, что в этот день у него аттестация ( экзамен- сдача ) на синий пояс по таеквондо И. Т. Ф. На аттестации проводились силовые упражнения, пробивания ударов с воздуха, таких как рамхаус, твид, панде, доля, ап-чагин, 2 прямых с воздуха и нерио. А также были проведены спарринги, один из которых мы вам показываем. В общем, наш чемпион удачно прошел аттестацию и получил еще один “ по