Группа Здоровья 60+ в Екатеринбурге #клубигровыхтренингованныкай
Январь - март центр Екатеринбурга ПРИГЛАШАЮ в группу “Оздоровительной физкультуры 60 “
Помимо тренировок 2 раза в неделю, у вас будет:
Общение с жизнерадостными, позитивными и активными женщинами.
Отличное настроение, бодрость духа!
Классная озорная компания, что бы отмечать праздники
Душевное общение!
Кажется что после 40 уже не найти себе новых друзей, ОПРОВЕРГНЕМ ЭТОТ МИФ!
ЖДЕМ ВАС НА НАШИХ ТРЕНИРОВКАХ
Дни недели ДНЕВНАЯ ГРУППА
ВТ,ПТ время с 11:00-12:00
* Характер нагрузок — выполнимый.
* Режим — комфортный.
* Настроение — позитивное.
Более 11 неповторяющихся комплексов упражнений:
* Занятия с гимнастическими палками стоя.
* Занятие на ковриках лёжа на животе, на спине, на боку.
* Мягкие растяжки.
* Парные тренировки.
* Занятия с мячиками.
* Занятие с гантельками стоя.
* Статические упражнения.
* Занятия на ковриках с палками.
* Занятия с гантельками лёжа.
* Занятия на стульчиках.
* Медитативная трени
4 views
1755
558
2 weeks ago 00:18:13 1
❗❓Наука для детей - Все о космосе и звёздах. Сборник | Смешарики Пинкод
3 weeks ago 00:08:26 1
Так быстро я ещё не фильтровал свои настойки !!!
3 weeks ago 00:02:19 9
КАК ВЫСЧИТАТЬ ПОРЦИЮ СОБАКЕ И КОШКЕ ? Сколько нужно еды собаке?
3 weeks ago 00:25:27 1
Я думал будет хуже. Лесопилка. Славный обзор.
4 weeks ago 00:01:01 1
ПРИГЛАШАЕМ НА ВОЛШЕБНОЕ ОБУЧЕНИЕ.. ВСПОМИНАНИЕ ЧЕРЕЗ ПРИНЯТИЯ ..ЗАКОНА ЗАКОНОДАТЕЛЯ НЕБЕСНОГО
4 weeks ago 00:39:38 1
Онемение Рук Прошло, а потом Вернулось 🤔«АКУПРЕССУРА - Россия» в эфире #акупрессура
4 weeks ago 00:54:08 1
Наблюдай за любовью Отца к тебе. Джозеф Принс\Joseph Prince
4 weeks ago 00:50:44 1
Тазобедренный Не Болит ✅ Лежать могу. Улучшилось всё «АКУПРЕССУРА - Россия» в эфире #акупрессура
1 month ago 00:04:47 1
Аквариум 30л без фильтра через год после запуска! Low Tech planted tank
1 month ago 00:00:43 1
Мозг человека после употребления алкоголя.Смотри!!!
1 month ago 00:01:35 1
Для сосудов l От отеков l Л-ЛИЗИН l Мягкий препарат
1 month ago 00:01:48 8
Вапореон Самый Совместимый Покемон с Человеческим....(Вапореон копипаста на русском)
1 month ago 00:04:03 1
Песня “ДОМИК У ДОРОГИ“ поёт Валерий Сёмин в программе Андрея Малахова ❤️
1 month ago 00:01:36 1
Как не замёрзнуть в холода - Азбука безопасности | Смешарики 2D
1 month ago 00:02:29 1
Отзыв. Сахарный диабет. Коксартроз. Восстановление организма с LR
1 month ago 00:31:07 1
Video by Maria Bykova
1 month ago 01:34:06 1
Александр Маленький (1981)
1 month ago 00:15:10 1
Умные часы лучше Apple Watch (и умеют измерять давление!)
1 month ago 00:05:34 1
💥Волшебный Завод SuccessTogether! Космические технологии SuccessDay и Night из будущего для тебя!
1 month ago 02:20:28 1
28 Октября! Запуск Акции + Заработок в интернете! Доходы от 1000$ в месяц! Начало в 17:10 Москвы!
1 month ago 06:59:14 1
💥Советы от Миллиардера и Магистра Медицины Public of Health! 💵 Ваш доход до 1 000 000$ в месяц!
1 month ago 00:15:34 1
🚀Запуск нового проекта на 250 стран мира! Эксклюзив от Президента! 💸Доход №1 в мире до 1 000 000$
1 month ago 00:01:00 1
Зачем обманывать медицину, если проще обмануть артроз?!
1 month ago 00:12:30 1
ПЕКУ ХЛЕБ РЖАНОЙ ТЕСТО НА ЗАКВАСКЕ/ТОЧНЫЙ РЕЦЕПТ НА ОДНУ БУХАНКУ/домашняя еда @obovsemsmarusya