Какое главное условие для роста Уверенности? Почему некоторые люди выглядят очень уверенными, а другие постоянно сомневаются? Как стать уверенным человеком?
ДОБАВКА для повышения мотивации и настроения от CleverMind | CleverLIFE
БИОФАКЕР [Книга, которая Прокачивает Жизнь | CleverMind]
ТУТ ВСЕ ИССЛЕДОВАНИЯ (Текстовая статья)
ПОДПИСКА на канал
ТЕЛЕГРАММ
ВК
Где что:
0:00 - Уверенность или сомнения. Чем полезны сомнения
1:08 - Главная причина роста уверенности
2:28 - Роль тревожности, мотивации и нейрогенеза
4:52 - Снова о гормонах
5:52 - ВАЖНО снизить тревожность
7:04 - ВАЖНО увеличить мотивацию/дофамин
10:00 - Как ускорить рост твоей уверенности: нейропластичность, нейрогенез, синаптопластичность