Как восстановить больные колени в домашних условиях?

Без тренажеров, без лекарств, без операций! В этом видео я Грей Леон дам вам эффективные упражнения, которые можно делать как при артрите, так и при артрозе. к этому поделюсь растягивающими упражнениями, которые выполнять строго обязательно 🙏🏻 Всем здоровья! #кинезитерапия #кинезиоцентр #леонкиров #грейлеон #кинезиоцентркиров #боливспине #остеохондроз #боливколене 📍 Пролетарская 17а 7 (964) 256-51-74 Наши социальные сети: 🔷 Группа кинезиоцентра «Леон» 🔷 Моя страница ВК 🔷 Мой инстаграм 🔷 Инстаграм кинезиоцентра «Леон»