В 87 лет выгляжу на 50. Ванья Сьодин открыла тайны

Ванья Сьодин из Швеции регулярно посещает спортзал и занимается бодибилдингом. Ей 87 лет, но выглядит на 10 лет моложе. Вот ее тайны. Инстаграм Ванья Сьодин (Wanja Sjodin) Эти истории из жизни хорошая мотивация как выглядеть моложе своих лет и сохранить крепкое здоровье. В основе всех этих историй лежит здоровый образ жизни, который включает в себя: правильное питание, уход за кожей лица, а также хорошая физическая нагрузка. Если вас интересует здоровье и долголетие, рекомендуем посмотреть и другие видео из серии, как сохранить молодость. Полученные знания помогут вам изменить свою жизнь и выглядеть, как минимум на 10 лет моложе. Больше видео по теме ищите в плейлистах. ССЫЛКА на это видео: #академияздоровья #здоровье #историиизжизни Академия здоровья: Фитнес. @akademfitnes Академия здоровья: Питание. @akadempitanie