ПСИХОСОМАТИКА ДЕПРЕССИИ способы противодействия от БАНИ до МЕДИТАЦИИ и ПРЕПАРАТОВ обзор самопомощи

1. Понимание начала комплекса Несовершенства – постоянное меняющееся огромное количество разных задач целей желаний, Человек не различает истинные цености присутствия себя в ИСТИНЕ, и сеюминутные цели-желания симулякр. 2. Совокупность признаков депрессии (симптомы) : 2.1 Появляется после длинного и сильного стресса (страха) или результат интоксикации, или вместе первого со вторым одновремено. 2.2 ангедония, 2.3 нет эротических желаний и страсти к сексу, 2.4 плохой короткий прерывистый сон ночью и дневная сонливость днём, 2.5 нет понимания и присутствия юмора, 2.6 Нет желания социализации и общения, 2.7 нет мыслей о будущей радости и успехе отказ от своих желаний, 2.8 Выбор только самых негативных и страшных представлений о вероятных сценариях ближайших событиях, 2.9 Самокопания в прошлом и самобичевание постоянно во всех проблемах, Нет любви к Я и я нет способности самому вырваться к нормальной жизни усталость нижние конечности не ходят, руки дрожат, почерк, пропуск букв, рассеянное внимание, проблемы с ориентацией в пространстве и времени, проявление на желудочно-кишечном тракте; пульс, дыхание, почки, печень и т.д. в плоть до онкологии, энцефалопатии и т.д. СПОСОБ И МЕТОД от ОБРАТНОГО ВОЗДЕЙСТВИЯ, НО НО НО куда деть мысли из мышления? СПАСЕНИЕ не в наркотиках и не в поисках волшебного чуда от псевдоГуру за пять секунд «исцелит» *контроль над Я дыханием *выбор наблюдения ЛИЧНЫХ ПЛАСТОВ УМА и ПЛАСТОВ ГЛУБИННЫХ ЖЕЛАНИЙ *наблюдение выбора СТРАТЕГИИ И ОПЕРАТИВНОГО СЦЕНАРИЯ *понимание присутствия СВЕРХЦЕННОСТЕЙ и оперативных целей *вырабатывание логичной привычки действовать АКТИВНО в активном динамическом МироВозрении 3. Применение психостимуляторов – это подсаживание на зависимость от фармы и влипание в обусловленности. 4. Исправлять от первопричины : думай о чём ты думаешь; наблюдай свои желания, контролируя и планируя их и во времени и в пространстве 5. Посылай подальше врагов сволочей подонков мерзавцев жуликов. 6. Наблюдай себя и других сверху и в перспективе, желания одного не существуют без желаний других, а не только яяя. Учись защищаться и продвигать себя отстаивая свои интересы и желания, но учитывая обычай и закон. По касательной или напролом. 7. Подавление своих реакций, своих желаний – причина болезней, бесконтрольное осуществление своих желаний – причина травм и проблем с законом. 8. Медитация – не волшебный сон о бесплатной халяве, а опыт стратегирования и оперативного управления. 9. Работай со временем: начало психосоматике в прошлом – исправление впереди, важен не срок в его длине, а способность реализации себя самого во времени и пространстве. #депрессия #психосоматика #дипресия #самопомощь