ДЁШЕВО И СУПЕРПОЛЕЗНО | 8 самых дешёвых продуктов для ПП | Правильное питание за копейки!
Всем привет! С вами врач Наталья Зубарева
Правильное питание ассоциируется с чем-то дорогим, недоступным и даже гламурным. Люди думают: «Да какое мне ПП, я зарабатываю 30 000 рублей и еле свожу концы с концами». Но это глупый и вредный миф: питаться правильно можно за сущие копейки! Как? Смотрите выпуск!
Еще больше полезной информации в моем Telegram канале →
❓Какие из этих продуктов всегда есть у вас дома?
Ставьте лайк, подписывайтесь на канал, до скорых встреч!
#натальязубарева #докторзубарева #продуктыправильногопитания #дешеваяеда #полезнаяеда
СТРУКТУРА:
00:00 — Дёшево и правильно!
00:49 — № 1. Горох и чечевица
01:36 — № 2. Цельные крупы
02:40 — № 3. Зелень
03:08 — № 4. Рыба
03:50 — № 5. Субпродукты
04:44 — № 6. Яблоки
05:31 — № 7. Апельсины
06:22 — № 8. Капуста
07:36 — Рекомендации
✅ Подписывайтесь на наш канал и узнайте много нового о питан
1 view
54
13
1 month ago 00:21:02 5
Я создал лекарство от рака.
1 month ago 00:00:35 1
Складное ведро Green Fiber OPTIMA как правильно пользоваться?
2 months ago 00:11:31 3
Снегоход Compass 200 Бюджетный китайский дает жару по Бобровой тропе, купил себе новую технику
2 months ago 00:13:38 1
КАК ИГРАТЬ В ДОТУ 2 С НУЛЯ | Гайд
2 months ago 00:11:21 1
Спаси свой аквариум! 3 причины сделать фитофильтр. Показываю свои фитофильтры и список растений.
2 months ago 00:03:16 1
1 полено и сутки тепло в доме! Экономное отопление дома в 100 квадратов! Чем отопить дом дешево?
2 months ago 02:09:45 1
Американец в МОСКВЕ | Самый чистый город в мире? Проверим! Красная Площадь Зарядье Арбат Центр
2 months ago 00:07:34 1
Салаты СССР за 200 рублей. Супер простые и дешевые рецепты салатов из столовой. Поностальгируем?
2 months ago 00:23:22 1
#12 ЗАКОНОМЕРНЫЙ ЖИВОТНЫЙ ФИНАЛ THE PLANET CRAFTER Planet Humble прохождение на русском
2 months ago 00:07:17 1
Как легко отмыть пластиковый подоконник от жёлтых пятен, грязи, клея, других загрязнений (2 способа)
2 months ago 00:03:33 1
Обалденный луковый пирог. Вкусный, полезный и недорогой | Awesome onion pie
2 months ago 00:04:41 1
Самый лучший морковный торт! Простой и бюджетный рецепт. Срочно баловать себя в выходные! Проверено)
2 months ago 00:05:44 1
Необычный способ избавиться от боли в горле!
2 months ago 00:21:51 1
Коктейли в бутылках для вечеринки: Голубая лагуна, Лонг Айленд, Энзони
2 months ago 00:43:40 1
Самый прибыльный бизнес: история современного рабства
2 months ago 00:57:36 1
Жизнь в Кенсингтоне II Американская эпидемия наркомании
2 months ago 00:18:35 1
РЕАЛЬНАЯ ИСТОРИЯ ПАЛЬМОВОГО МАСЛА | ПОДКАСТ
2 months ago 00:03:05 1
Виталий Наливкин запретил смотреть телевизор
2 months ago 00:08:29 1
Торт за 10 минут + Время для Выпечки (Домашний и Очень Вкусный) | Homemade cake, English Subtitles
2 months ago 00:03:34 1
Дворец Наливкина
2 months ago 00:15:29 1
ТОП-10 ПОЛЕЗНЫХ И ДЕШЕВЫХ ПРОДУКТОВ для вашего здоровья // #тибетскаямедицина #доктотржимба
2 months ago 00:00:00 8
СТРИМ ГИТАРА, ВОКАЛ, БАРАБАНЫ 🔴 [NEKULTURA]
2 months ago 00:15:24 1
ШОК: БОЛГАРЫ О РУССКИХ | ТЕПЕРЬ
2 months ago 00:17:44 1
БЮДЖЕТНАЯ МАШИНА ДЛЯ ЛЕТНЕГО ДРИФТА! СКОЛЬКО СТОИТ? BMW E36 [M52B20 |150л.с.]