Как сделать разминку перед гимнастическими упражнениями?

Как сделать разминку перед гимнастическими упражнениями❓ Пробежать, проползти, пролезть, перебраться, покувыркаться по полосе препятствий!🙂 ⠀ Дети разного возраста воспринимают полосу препятствия как весёлую игру🎉 За это время, которое пролетает незаметно, разогреваются мышцы, улучшается настроение, а тело получает заряд энергии!💪⚡ ⠀ А желание заниматься спортом становится ещё сильнее!🔥